نوشیدن یک لیوان آبلیمو چه گرم و چه سرد میتواند آغازی سالم برای روز باشد.
مصرف آبلیموی گرم در ابتدای روز ممکن است به بهبود عملکرد روده کمک کند و مشکلات گوارشی را کاهش دهد.
توصیه می‌شود که آبلیمو در ابتدای روز مصرف شود تا بدن از خواص آن بهره‌مند گردد.
نوشیدن آبلیمو در صبح به عنوان یک عادت سالم میتواند سطح انرژی را در طول روز افزایش دهد.
آبلیمو دارای خواص متعددی از جمله آبرسانی به بدن بهبود فرآیند گوارش کمک به کاهش وزن و تامین ویتامین C مورد نیاز بدن است.